Maisto ruošimas, daugeliui iš mūsų, yra neatsiejama kasdienybės dalis. Tiesa tik ta, kad vieni maistą ruošti mėgsta, kiti to paprasčiausiai neapkenčia. Nepaisant to, maistas žmogui yra būtinas. Be jo būtų sunku išgyventi. Vis dėlto, vien dėl to, kad jis yra būtinas nereiškia, kad galima valgyti bet ką. Nuo to, kokį maistą valgome priklauso mūsų sveikata ir bendra savijauta. Tai reiškia, kad maitintis reikėtų sveikai. Nors dalis ir laikosi nuomonės, kad sveikai maitintis, ypač šiomis dienomis, yra labai sunku ir sudėtinga, dėka modernių ir praktiškų virtuvės įrenginių, tai padaryti yra be galo lengva. Puikus to pavyzdys – garų puodas. Tai puodas, kuris ne tik suteikia sveiką ir skanų maistą, bet ir leidžia jį paruošti greitai. Kas yra garų puodas ir kodėl jį naudinga turėti virtuvėje sužinosite šiame straipsnyje.
Kas yra garų puodas ir kaip jis veikia?
Garų puodas, iš tiesų, yra puodas, kuris veikimui naudoja garus. Garai, kurie yra naudojami maistui apdoroti, susikuria puodo dugne, kur užviręs vanduo ima garuoti. Kylantys karšti garai kontaktuoja su maisto produktais juos apdorodami ir paruošdami valgymui. Tokiu būdu, maistas ne tik suminkštėja ir išverda, bet ir išlaiko skanų, natūralų ir sveiką skonį. Taip pat, maistas tokiame puode yra paruošiamas, apdorojamas tolygiai. Tiesa, naudinga paminėti, kad garų puodai gali būti įvairių tipų. Vieni yra elektriniai, o kiti – dedami ant viryklės. Elektriniai garų puodai, dažniausiai, yra populiaresnis pasirinkimas. Jie pasižymi itin patogu, lengvu ir efektyviu naudojimu, leidžia patogiai ir tiksliai nustatyti ir reguliuoti naudojimo temperatūrą. Neretai, elektriniai modeliai susideda ir iš skirtingų lentynų, skyrelių, kuriuose vienu metu galima ruošti kelis skirtingus maisto produktus. Toks garų puodas veiks bet kur, kur yra elektros šaltinis. Tuo tarpu, paprasti, ant viryklės dedami garų puodai, iš tiesų, yra panašūs į paprastus puodus, tik veikia kitaip. Tokie garų puodai, dažniausiai, yra vadinami greitpuodžiais, kadangi, karštų garų ir aukšto slėgio pagalba maistą padeda paruošti greitai ir lengvai. Tokie garų puodai yra gaminami iš nerūdijančio plieno, pasižymi patvarumu, ilgaamžiškumu. Dažnu atveju, jei gali būti naudojami ne tik ant dujinės ar elektrinės, bet ir ant indukcinės viryklės. Vienas iš didžiausių, tokio tipo garų puodų privalumų yra didelė jų talpa. Toks puodas leis paruošti didesnį kiekį maisto. Nors elektriniai garų puodai yra lengviau ir patogiau naudojami, dažnu atveju, jie pasižymi ir gana didele kaina. Tačiau, nereikėtų gailėti pinigų, kai kalba pasisuka apie sveiką maistą, gerą sveikatą ir savijautą.
Kodėl naudinga turėti garų puodą?
Sutikite, virtuvė be puodų – ne virtuvė. Garų puodas taip pat gali tapti neatsiejama ir labai praktiška virtuvės dalimi. Kodėl naudinga virtuvėje turėti būtent tokį puodą? Atsakymas yra gana paprastas. Pirmiausia, garuose gaminamas maistas yra kur kas sveikesnis nei tas, kurį kepame riebaluose. Garuose paruoštos daržovės, mėsa bei kiti maisto produktai turės mažiau kalorijų, o taip pat ir cholesterolio. Negana to, tokiu būdu paruoštas maistas išlaikys didžiąją dalį savo gerųjų ir sveikųjų medžiagų, kurios yra reikalingos mūsų organizmui, sveikatai ir gerai savijautai.
Negana to, kad garų puode paruoštas maistas bus sveikesnis, jis bus paruošiamas kur kas greičiau nei standartiniais būdais. Tereikia maisto produktus sudėti į garų puodą, nepriklausomai nuo jo tipo, įpilti vandens ir įjungti jį veikti. Viskas, po to lieka tik skanauti skanų ir maistingą maistą.
Su kokiais trūkumais susiduria garų puodų savininkai?
Naudinga ir labai svarbu pabrėžti, kad garų puodai pasižymi ne tik privalumais, o taip pat turi ir tam tikrų trūkumų. Ko gero didžiausias ir esminis šių puodų minusas – didelė kaina. Daug kainuoja ne tik patys garų puodai, bet ir pats gamybos procesas. Kepti maistą orkaitėje ar keptuvėje, neretai, atsieina kur kas pigiau, nei tai daryti su garų puodu. Tačiau, maistą taip ruošiant nuolat pavyks sutaupyti, o ir nauda sveikatai bus akivaizdi.
Garų puodai taps neatsiejama virtuvės dalimi, nešančia nauda jums ir jūsų sveikatai. Apsilankykite varle.lt svetainėje, kur rasite itin platų garų puodų pasirinkimą: https://www.varle.lt/garu-puodai/. Čia visada žemos kainos!
