Kaip save palepinti, kai lauke trūksta saulės?

Ką daryti, kai baigiasi vasara, tačiau ir toliau norisi, kad oda atrodytų saikingai įdegusi? Ogi lankytis soliariume, ir jūs galėsite mėgautis švelniu įdegiu visą šaltąjį metų laikotarpį.

Kada soliariumo paslaugos kainuoja pigiausiai?

Jeigu mėgstate ne tik save palepinti, bet ir nustebinti savo artimus žmones maloniomis staigmenomis, galite jiems nupirkti dovanų kuponą, leidžiantį naudotis soliariumo paslaugomis. Be to, ši paslauga nekainuoja brangiai, soliariumo 1 minutės kaina  yra nedidelė ir palanki šios paslaugos gavėjams. Tiems, kurie turi paslaugos kuponus, kainuoja kur kas pigiau, nei tiems, kurie čia lankosi retkarčiais.

Kokią naudą sveikatai teikia soliariumuose naudojami ultravioletiniai spinduliai?

Soliariumuose naudojami ultravioletiniai spinduliai yra vertinami už tai, kad jų dėka skatinama intensyvesnė vitamino D gamyba. Šis vitaminas žmogui yra reikalingas todėl, kad jo dėka organizmas pasisavina kalcį ir fosforą, kurie stiprina raumenis ir kaulus, greičiau sugyja žaizdos. Taip pat ultravioletiniai spinduliai gerina kvėpavimo organų veiklą, medžiagų apykaitą, kraujotaką, skatina aktyviau veikti endokrininę sistemą. Be to, šie spinduliai stiprina imunitetą, padeda įveikti peršalimo, įvairias odos ligas, nuima stresines nuotaikas, gerina nuotaiką.

Kada geriau vengti soliariumo?

Medikai kategoriškai draudžia nėščiosioms naudotis soliariumo paslaugomis, nepatariama ten lankytis ir blyškiaodžiams, kurie turi bent vieną didesnį nei vieno centimetro skersmens apgamą arba labai daug mažų apgamėlių. Nesiūloma lankytis soliariume ir tiems, kurie dėl ligos turi vartoti antibiotikus, hormoninius preparatus, psichotropinius ir šlapimą varančius vaistus. Iš karto po pirties, saunos arba baseino irgi geriau neskubėti į soliariumą, geriau šiek tiek luktelti ir tik paskui mėgautis jo malonumais.

Kokiu dažnumu geriausia lankytis soliariume?

Kaip mano medikai, soliariume geriausia lankytis vieną ar du kartus per savaitę, nes dažnesnis jo lankymas gali sausinti odą. Taip pat daug kas priklauso ir nuo lankytojo odos tipo, todėl prieš pradedant naudotis paslauga vertėtų pasitarti su soliariumo darbuotojais. Pirmą kartą jame apsilankius, patariama rinktis neilgesnį nei septynių minučių procedūros laiką, sekančiais kartais laiką galima ilginti po vieną ar dvi minutes. Geriausias variantas būna tada, kai soliariumu naudojamasi nedaugiau nei šešis kartus per mėnesį.